2018년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
|
1182 kcal
|
지방: 53.22g | 단백질: 37.53g | 탄수화물: 138.93g.
아침 식사: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофе (из Молотых Зерен), Первым Делом Молоко 3,2%, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Куриные Наггетсы. 점심 식사: Салат из Капусты и Огурца. 저녁 식사: Перекресток Грейпфрут Красный. 간식/기타: Куриные Наггетсы, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Перекресток Грейпфрут Красный. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|