|
охеренно. знаю, сама виновата, но блииин...
теперь до цели снова примерно 10 кг.
предательски округлилось лицо, будто эти 2,5 кг уползли только в него и руки.
ну да ладно, неприятность эту мы переживем. главное сейчас - побороть проблемы с питанием и не набрать (о боже) еще больше.
|
62.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
|
878 kcal
|
지방: 37.66g | 단백질: 21.69g | 탄수화물: 121.13g.
아침 식사: Банан, Винегрет. 저녁 식사: Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Соленые Огурцы с Укропом, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Свиные Ребрышки, Винегрет. 간식/기타: Яблоки, Винегрет. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|