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:-)
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104.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 22일:
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2147 kcal
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지방: 85.90g | 단백질: 111.57g | 탄수화물: 211.32g.
아침 식사: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Nutella Nutella, Käse, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Maelkebotte. 저녁 식사: Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Schweinefilet, Kartoffeln. 간식/기타: Toffifee Toffifee, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Rum, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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