|
Дочиталась Бразговского до того, что меня пугают такие отвесы последние несколько дней подряд) Хотя вроде понимаю, что это вода после кд уходит. Ну ладно, разгоняемся дальше)
|
59.6 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 22일:
|
1651 kcal
|
지방: 85.33g | 단백질: 56.93g | 탄수화물: 163.49g.
아침 식사: Тобус Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ровеньки Сыр Пошехонский. 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Лимак Хлеб Подовый, Суп Куриный с Рисом. 저녁 식사: Лимак Хлеб Подовый, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Омлет или Яичница. 간식/기타: Алексеевское Вареная Сгущенка, Тобус Булка Городская. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|