2018년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 31.9 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 22일:
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1426 kcal
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지방: 81.74g | 단백질: 102.25g | 탄수화물: 70.25g.
아침 식사: Basilikum, Knoblauch, Mozzarella, Parmaschinken, Chiabrot, Pesto, Tomaten. 점심 식사: Sojasauce, Ingwer, Mungo-Bohnen Keimlinge, Salatgurke, Apfelessig, Zuckerschoten, Sambal Oelek, Schnittlauch, Salz, Rapsöl, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Möhren, Sojasoße. 저녁 식사: Chili, Haltbare Weidemilch 3,8%, Gemüsebrühe, Sahne Schmelzkäsezubereitung, Schwarzer Pfeffer, Salz, Frische Landmilch 3,8%, Porree, Currypulver, Rinderhackfleisch. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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