milledy_87님의 저널, 2018년 04월 22일

2018년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
77.1 kg 지금까지 감소한: 9.9 kg.    남은양: 2.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 22일:
1086 kcal 지방: 35.02g | 단백질: 34.32g | 탄수화물: 157.72g.   아침 식사: Любавинка Сгущеное Молоко, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Ветчина Куриная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Алтайская Сказка Хлопья 4 Злака. 점심 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Ветчина Куриная, Хлебодар Хлеб Сибирский, Grow Food Салат-Гарнир из Пекинской Капусты и Моркови с Душистой Заправкой, Вареники с Картошкой. 간식/기타: Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


milledy_87님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유