2018년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
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1365 kcal
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지방: 33.89g | 단백질: 29.96g | 탄수화물: 233.78g.
아침 식사: Pasquier Pancakes, Frutti di Bosco, Nescafe Dolce Gusto Caffelatte, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. 점심 식사: Crostata alla Marmellata, Ciabatta, Prosciutto Crudo. 간식/기타: Watt Carbo+, Enervit Enervitene Gel. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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