2012년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 5일:
|
1155 kcal
|
지방: 95.59g | 단백질: 37.75g | 탄수화물: 36.29g.
저녁 식사: Pork Backribs, Olive oil, Spinach, bacon pieces, Medium Cheddar Cheese, Bacon Ranch dressing, Asparagus. 간식/기타: strawberries, Sweet & Salty Mixed Nut Blend - Dark Chocolate Peanut Butter, melon, celery, broccoli, Baby Carrots, Bacon Ranch dressing. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|