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Becca Brand
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2018년 04월 21일
Becca Brand님의 저널, 2018년 04월 21일
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2018년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
105.2 kg
지금까지 감소한:
0.7 kg
.
남은양:
20.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 04월 21일:
875 kcal
지방: 34.86g | 단백질: 57.37g | 탄수화물: 78.45g.
점심 식사:
Farinha de Linhaça Marrom, Alho, Carne do Peito de Frango, Requeijão.
저녁 식사:
DIA Pão de Queijo Provolone.
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323 kcal
운동:
하이킹 - 10 분, 운전 - 1 시간 10 분, Samsung Health - 22 시간 40 분.
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안정된 체중
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