2018년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
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3541 kcal
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지방: 159.04g | 단백질: 166.25g | 탄수화물: 299.94g.
아침 식사: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Signature Bacon & Egg Beef. 점심 식사: Popp Eiersalat, Stockmeyer Leberwurst Fein, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Finnisch Toasties, Nutella Nutella, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). 저녁 식사: Prima Currywurst mit Pommes, Halbes Hähnchen, Red Bull Energy Drink, Vitamalz Vitamalz, Whisky. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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