2018년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
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769 kcal
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지방: 70.19g | 단백질: 23.32g | 탄수화물: 11.76g.
아침 식사: Nutiva Кокосовое Масло, Печень Трески, Авокадо, Яйцо. 점심 식사: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Масло Грецкого Ореха, Помидоры Черри, Говядина Тушеная. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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