not been too strict this week
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69.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
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1348 kcal
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지방: 36.08g | 단백질: 43.03g | 탄수화물: 159.14g.
아침 식사: Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. 점심 식사: Spaghetti Bolognese. 저녁 식사: Macaroni Cheese. 간식/기타: Red Table Wine, Sauvignon Blanc Wine, Fruit Juice, Oranges. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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