2018년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
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756 kcal
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지방: 16.52g | 단백질: 29.75g | 탄수화물: 123.28g.
아침 식사: Bonne Maman Confiture Framboise Intense, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Bio Nature Miel Liquide , Joker Jus d'orange, Pomme, Pain Blanc, Evian Eau Minérale Naturelle. 점심 식사: Le Gaulois Escalope de Dinde, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Panzani Farfalle. 저녁 식사: Aldi Saucisses de Strasbourg, Liebig Soupe Potiron Châtaigne. 간식/기타: Bio Nature Miel Liquide , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Bjorg Lait d'amande Calcium. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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