2018년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
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1264 kcal
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지방: 42.30g | 단백질: 37.42g | 탄수화물: 180.90g.
아침 식사: Caffè Espresso, Bauli Croissant 5 Cereali al Latte. 점심 식사: Patate al Forno, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. 저녁 식사: Activia Bianco Cereali Integrali, Pane Bianco, Pomodoro Cuore di Bue. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Cono Gelato Amarena. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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