2018년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
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1542 kcal
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지방: 37.09g | 단백질: 71.36g | 탄수화물: 145.20g.
아침 식사: Kaffe, Passionsfrugt, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Crispy Food Fiberkost, Mandler, Vand. 점심 식사: Gulerødder, Banan. 저녁 식사: Lammeculotte, Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Rema 1000 Haricots Verts, Grønne Ærter (Frosne), Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Cabernet Sauvignon Vin. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Light. 더보기
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안정된 체중
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