2018년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
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1795 kcal
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지방: 55.16g | 단백질: 83.99g | 탄수화물: 275.11g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо. 점심 식사: Вареное Яйцо, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Гречневая Каша. 저녁 식사: Автосуши Рисовая Лапша с Морепродуктами, Автосуши Ролл Дары Моря Темпура. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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