nabrałam se wody, a co. ;)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
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2095 kcal
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지방: 78.91g | 단백질: 85.15g | 탄수화물: 254.34g.
아침 식사: Pasztet Pieczony, Grahamka, Cukier. 점심 식사: Krasnystaw Kefir, Olej Słonecznikowy, Cebule, Ziemniaki, Pikok Kiełbasa Śląska Klasyczna. 저녁 식사: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Okocim Radler Limonka z Owocami Leśnymi. 간식/기타: Lipton Ice Tea Green Tea. 더보기
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안정된 체중
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