2018년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 20일:
|
565 kcal
|
지방: 17.80g | 단백질: 20.85g | 탄수화물: 84.95g.
아침 식사: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Succo d'arancia, Esselunga Biscotti Integrali. 점심 식사: Lattuga, Rio Mare Insalatissime 5 Cereali, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso. 저녁 식사: Wasa Integrale, Broccoli, Peperoni, Frittata di Uova. 간식/기타: Esselunga Biscotti Integrali, Mela. 더보기
|
주 5.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|