2018년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 20일:
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1337 kcal
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지방: 31.01g | 단백질: 40.71g | 탄수화물: 223.87g.
아침 식사: Морские Водоросли (Подготовленые с Соевым Соусом), Вода, Манная Крупа. 점심 식사: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Манная Каша на Молоке. 저녁 식사: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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