2018년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 20일:
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427 kcal
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지방: 17.69g | 단백질: 58.71g | 탄수화물: 8.43g.
아침 식사: Nespresso Café, Ovo, Ghee. 점심 식사: Cenouras, Brócolis Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia. 더보기
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안정된 체중
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