whocares2017님의 저널, 2018년 04월 20일

Odd I turn back to using only this app...and lost🤨 I didn’t lose a lot but a loss is a loss...apparently my fitness pal doesn’t like me lol. Let’s see what happens from here on out. Happy Friday all!!
80.3 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg.    남은양: 16.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 20일:
1104 kcal 지방: 27.12g | 단백질: 39.17g | 탄수화물: 183.36g.   아침 식사: Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip , Hershey's Chocolate Caramel Creamer, Egg White, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread. 점심 식사: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). 간식/기타: Millville Chewy Dipped Chocolatey Covered Granola Bars - Peanut Butter, Great Value Honey Nut Spins Cereal, Millville Low Fat Fruit & Grain Cereal Bars - Strawberry, Boiled Egg. 더보기
2052 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 0.3 kg 감소하기

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