2018년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 20일:
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570 kcal
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지방: 13.54g | 단백질: 22.67g | 탄수화물: 87.21g.
아침 식사: Fruttil Fruttosio Puro, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Arance, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Cuore Olio di Semi di Mais, Santa Lucia Ciliegie di Mozzarella, Mutti Passata di Pomodoro, Rummo Pasta Integrale Fusilli. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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