2018년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 20일:
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1814 kcal
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지방: 74.67g | 단백질: 88.63g | 탄수화물: 199.53g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 3,2%, Минскхлебпром Торт Сказка, Гречка с Курицей. 점심 식사: Гумиста Лаваш Семейный. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Творог 5%. 간식/기타: Эконом Маркет Крабовое Мясо. 더보기
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안정된 체중
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