2018년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 20일:
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3390 kcal
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지방: 133.48g | 단백질: 183.05g | 탄수화물: 363.81g.
아침 식사: Chocolate Café, Prozis Peanut Butter Smooth, Chocolate Café, Brüggen Copos de Avena, Leche (Leche Entera), Eatlean Eatlean Rallado, Huevo. 점심 식사: Platano Fruta Marc, Platano Fruta Marc, Tomate Frito, Hamburguesa de Vedella Ecologica, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. 저녁 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, La Villa Fusilli Tricolor. 간식/기타: Beguda Viena, Platano Fruta Marc, Prozis Peanut Butter Smooth, Consum Hogaza Multigrain. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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