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F:20,9%/W:52,0%/M:38,2%
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85.4 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 20일:
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1256 kcal
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지방: 27.85g | 단백질: 81.84g | 탄수화물: 187.18g.
점심 식사: Milbona Skyr Erdbeere. 저녁 식사: Weight Watchers Delikatess Mini Frikadellen, Klostergarten Rote Beete Kugeln, Saladinettes Gefüllte Honey Peppers, Lidl Mozzarella Light. 간식/기타: Braeburn Äpfeln, Orangen, Grapefruit (Pink und Rot), Birnen, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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