2018년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 20일:
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524 kcal
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지방: 24.29g | 단백질: 21.64g | 탄수화물: 55.26g.
아침 식사: 삶은 계란, 매일 아몬드브리즈 오리지널. 저녁 식사: 농심 육개장 사발면, 삶은계란. 간식/기타: 대추토마토, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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