110/70/87
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61.7 kg
지금까지 감소한: 36 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 20일:
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2204 kcal
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지방: 163.84g | 단백질: 137.21g | 탄수화물: 47.95g.
아침 식사: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. 점심 식사: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 豬肉香腸(煙熏), 雞皮, 有皮雞翼(烘烤). 저녁 식사: 豬肉香腸(煙熏). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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