2018년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 19일:
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956 kcal
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지방: 69.39g | 단백질: 72.40g | 탄수화물: 2.60g.
아침 식사: Sabor da Serra Manteiga de Primeira Qualidade (com Sal), Aurora Linguiça Toscana. 점심 식사: Sabor da Serra Queijo Parmesão Fatiado, Superovos Ovos Tipo Grande Vermelho, Zaffari Peito de Frango Grelhado. 저녁 식사: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Porto Alegre Queijo Prato, Qualitá Ovos de Codorna. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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