2018년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 19일:
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1382 kcal
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지방: 29.99g | 단백질: 70.93g | 탄수화물: 211.33g.
아침 식사: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali. 점심 식사: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Farro Perlato, Melanzana, Albume d'uovo. 저녁 식사: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Peperoni Rossi Dolci, Agroittica Pesce Spada Affumicato. 간식/기타: Mandorle, Oro Saiwa Biscotti, OK Bio Gallette di Riso, Zuegg Marmellata di Pesche, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Pavesini Pavesini. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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