Big Gloria님의 저널, 2018년 04월 19일

Ich glaube mein Körper fühlt sich gerade wohl. Dann will ich auch nicht stören...
66.2 kg 지금까지 감소한: 2.3 kg.    남은양: 7.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 19일:
1564 kcal 지방: 71.20g | 단백질: 58.78g | 탄수화물: 170.42g.   아침 식사: K-Classic Rohschinken Light, Filinchen Low Carb, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Wolf Thüringer Leberkäse, Gekochtes Ei, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Kiwi, Lindt Haselnusscreme. 점심 식사: REWE Beste Wahl Rote Beete Würfel, Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Dovgan Plombir Schoko. 간식/기타: Börner Eisenacher Mettwurst, Wolf Thüringer Leberkäse, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Lila Bäcker Schusterjunge, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. 더보기
1505 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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댓글 
😄👍🏼 
2018년 04월 19일 작성이: Rit@mine
Schöne Einstellung. Halte es fest, das Wohlfühlgefühl. :o) 
2018년 04월 19일 작성이: Eliza296
Guter Plan 😂 
2018년 04월 19일 작성이: Fagmich
Toll, hab einen schönen Tag 🌞👍 
2018년 04월 19일 작성이: MoFu27

     
 

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