2018년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 19일:
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1351 kcal
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지방: 72.91g | 단백질: 98.76g | 탄수화물: 73.55g.
저녁 식사: Dönerteller. 간식/기타: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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