2018년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 19일:
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1076 kcal
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지방: 14.42g | 단백질: 85.19g | 탄수화물: 149.76g.
아침 식사: Milbona Skyr Fragola, Oro Saiwa Fibrattiva (1), San Benedetto Succoso Ananas Fusion. 점심 식사: Pomodori Rossi, Maruzzella Tonno Capri al Naturale, Selex Fagioli Bianchi di Spagna, Iper Simply Insalata Iceberg. 저녁 식사: Latteria Yogurt Magro all'ananas, Carciofi Bolliti, Iper Simply Insalata Iceberg, Hamburger di Pollo. 간식/기타: Pere Abate, Pere Abate. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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