2018년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 19일:
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1171 kcal
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지방: 46.49g | 단백질: 56.64g | 탄수화물: 135.10g.
아침 식사: Marmeladen und Eingemachtes, Grießbrei, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Gut & Günstig Frischkäse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Cocktailtomaten, Bauer's Jagdwurst, Eisbergsalat. 저녁 식사: Möhreneintopf, Maggi Magic Asia Nudel Snack Huhn. 간식/기타: Twix Twix Minis, Apfel, Moreno Cappuccino Wiener Melange. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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