|
e não está nada fácil sair da casa dos 80😮😕
|
80.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
|
790 kcal
|
지방: 36.81g | 단백질: 64.33g | 탄수화물: 50.75g.
아침 식사: Giroil Psyllium Fibras. 점심 식사: Giroil Psyllium Fibras, Nabos, Berinjela, Alho, Cebolas, Tomates, Peito de Frango. 저녁 식사: Iogurte de Kefir, Zona Cerealista Psyllium, Maçãs Gala, Borrussia Torresmo. 간식/기타: Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
 댓글
2018년 04월 18일 작성이: gordelinha
|
Obrigada pelo apoio querida.. Juntos somos mais fortes 💪💪
2018년 04월 18일 작성이: AnaClaudiaMelo
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|