2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 44.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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1520 kcal
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지방: 51.36g | 단백질: 71.53g | 탄수화물: 183.30g.
아침 식사: Coffee, Milk (Nonfat) , Bananas . 점심 식사: Corky's Bar-B-Q Pork Ribs, Blueberries. 저녁 식사: TGI Friday's Boneless Buffalo Chicken Bites, 14" Pepperoni Pizza , Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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