2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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1534 kcal
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지방: 16.62g | 단백질: 260.80g | 탄수화물: 87.70g.
아침 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Berenjena, Amix Aislado Proteina. 점심 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Berenjena. 저녁 식사: Amix Aislado Proteina, Berenjena, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Plátano, Amix Aislado Proteina, Berenjena, Pechuga de Pollo a la Plancha. 더보기
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