2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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845 kcal
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지방: 32.02g | 단백질: 29.98g | 탄수화물: 111.31g.
아침 식사: Kellogg's Biscuit Moments Cioccolato, Caffè Latte. 점심 식사: Alpro Soya Budino Al Cioccolato Fondente, Pesto, Barilla Pasta Integrale Spaghetti. 저녁 식사: Carrefour Panna Spray, Mirtilli, Uva, Findus Merluzzo Gratinato con Pomodoro e Basilico. 간식/기타: Succo di Pompelmo Bianco, Hero Barrette al Cioccolato Light. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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