2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
|
723 kcal
|
지방: 35.73g | 단백질: 21.96g | 탄수화물: 87.39g.
점심 식사: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Lettuce, Cheesecake Factory Tiramisu, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 저녁 식사: Green String Beans, Dole Cherry Mixed Fruit No Sugar Added, Activia Peach Yogurt. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|