2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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439 kcal
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지방: 6.50g | 단백질: 47.26g | 탄수화물: 42.46g.
아침 식사: FIXIT ホエイプロテイン ナチュラルバニラ, いなば食品 ライトツナ 食塩無添加, ゆでたまご 卵白のみ, Quaker オートミール. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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