2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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2458 kcal
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지방: 215.58g | 단백질: 93.29g | 탄수화물: 52.24g.
아침 식사: Abacate, Café (Infusão). 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Calabresa, Amendoim, Ovo Frito. 저녁 식사: Abacate, Calabresa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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