2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.3 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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591 kcal
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지방: 21.27g | 단백질: 22.58g | 탄수화물: 70.46g.
아침 식사: Aldi Trauben Kernlos, Tomaten, Harzer Harzer Käse, Salami, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. 점심 식사: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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