2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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1143 kcal
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지방: 44.08g | 단백질: 34.43g | 탄수화물: 144.70g.
아침 식사: DM Bio Himbeer + Amaranth Fruchtriegel. 점심 식사: Aldi Parmigiano Reggiano, GutBio Tomatensauce mit Kräutern, Nudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Milfina Butter, Weizenbrötchen, Milfina Butter, Aldi Brezel. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen 🙂 geht abwärts
2018년 04월 18일 작성이: Fagmich
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Wird aber auch Zeit,ist schon T Shirt Wetter....muss doch wieder in den Badeanzug passen bald!
2018년 04월 18일 작성이: katjavanessa
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