2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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1503 kcal
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지방: 24.37g | 단백질: 75.10g | 탄수화물: 231.66g.
아침 식사: Caffè Espresso, Noci, Fragole, Marmellata di Ciliegie, Conad Fette Biscottate ai Cereali. 점심 식사: Pane Bianco, Patate al Forno, Filetto di Maiale, Lo Scoiattolo Fagottini Ricotta e Spinaci. 저녁 식사: Heineken Birra, Uramaki Salmone Avocado. 간식/기타: Esselunga Mandorle Sgusciate, Uva. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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