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Guten Morgen und einen schönen Tag euch allen
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74.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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285 kcal
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지방: 9.95g | 단백질: 6.38g | 탄수화물: 43.96g.
아침 식사: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. 더보기
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3055 kcal
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운동:
가사 - 1 시간 30 분, 책상 업무 - 4 시간, 달리기 - 10km/h - 30 분, 자전거 (사이클) - 1 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Dir auch einen schönen guten Morgen und wow, was für ein Bild🌞
2018년 04월 18일 작성이: anmogu64
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Guten Abend. Welch eine Naturgewalt.schönes Bild.👏
2018년 04월 18일 작성이: schnorra
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oh, jetzt krieg ich es auch zu sehen. wunderschön
2018년 04월 18일 작성이: mbkrebs
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2018년 04월 18일 작성이: Viviace
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Huch, jetzt erst gesehen,Guten Abend 🙋🌃
2018년 04월 18일 작성이: schockokrossi
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2018년 04월 18일 작성이: 24Shana
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