2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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2284 kcal
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지방: 127.35g | 단백질: 90.40g | 탄수화물: 206.92g.
아침 식사: Хліб Буланже, Ферма Сыр Янтар, Жареное Яйцо. 점심 식사: Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Феллино Колбаса Сыровяленая, Гречка Отварная. 저녁 식사: Мёд, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. 간식/기타: Фруктовый Салат, Фруктово-Ореховая Смесь, Свиточ Вафля. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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