2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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1143 kcal
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지방: 36.06g | 단백질: 76.93g | 탄수화물: 129.21g.
아침 식사: U Miel de Fleurs, Biocoop Graines de Tournesol, Son d'avoine, Alsace Lait Fromage Blanc 2,8%. 점심 식사: Pomme, Quiche poireaux allumettes jambon. 저녁 식사: Alsace Lait Fromage Blanc 2,8%, Confitures et Conserves, Soignon Fromage de Chèvre , Fleury Michon Allumettes de Jambon, Champignons, Concombre (Pelé), Salade Verte. 간식/기타: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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