Erol Egemen님의 저널, 2018년 04월 18일

God damn it! Neler oloyor?
87 kg 지금까지 감소한: 8 kg.    남은양: 9.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
1475 kcal 지방: 57.36g | 단백질: 61.55g | 탄수화물: 176.32g.   아침 식사: Ta!Da! Beyaz Peynirli Domatesli Klasik Sandviç. 점심 식사: Şehriye Çorbası, Etli Mantı. 저녁 식사: Sütaş Ayran, Karisik Tost. 간식/기타: Uludağ Frutti Elmalı Soda, Kuru İncir. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Erol Egemen님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유