2018년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 18일:
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1493 kcal
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지방: 52.52g | 단백질: 52.72g | 탄수화물: 201.52g.
아침 식사: Каша Рисовая на Молоке, Пестравка Молоко Топленое, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Чай с Сахаром, Курица Вареная, Чечевица Вареная. 저녁 식사: Каша Рисовая на Молоке, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%. 간식/기타: У Палыча Трубочки с Белковым Кремом, Чай. 더보기
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안정된 체중
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