2018년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 0.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
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1844 kcal
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지방: 49.33g | 단백질: 79.57g | 탄수화물: 294.01g.
아침 식사: Whole Foods Market Nutritional Yeast, Ginger (Ground), Red or Cayenne Pepper, Black Pepper, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Turmeric (Ground), Now Foods Magnesium Citrate Powder, Raw Rev Glo Mixed Nuts, Caramel & Sea Salt Bar, Water, The Ginger People Crystallized Ginger, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Cinnamon, Dried Seaweed, Walnuts. 점심 식사: Smartmade Roasted Turkey & Vegetables, Bills own recipe 95g Oats,DailyBrd,Ginger,agave,kelp,cinnamon,5spice cookie, Clif Bar Clif Bar - Blueberry Crisp, Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz. 저녁 식사: Clif Bar Clif Bar - Blueberry Crisp. 더보기
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안정된 체중
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