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Mmmmh, gehalten , bin zufrieden
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104 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
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1400 kcal
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지방: 70.20g | 단백질: 81.29g | 탄수화물: 115.83g.
아침 식사: Hühnerbrühe. 점심 식사: Wilhelm Brandenburg Eisbeinfleisch in Aspik, Soljanka. 저녁 식사: Shrimp-Gemüse-Pfanne mit Reis. 간식/기타: Gummibärchen, Lyoner, Tomatensaft. 더보기
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안정된 체중
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